讓寶寶快速適應幼兒園，入園前，爸爸媽媽需要做好這8件事

很多寶寶滿3周歲就要開始準備去幼稚園了。不知道各位爸爸媽媽是不是做好了準備。很多父母都開始提前準備幼稚園必備物品清單了。但是還有更重要的事情需要各位爸爸媽媽注意。

只要去幼稚園開學時路過園區門口，我們肯定能看到那裏的兵荒馬亂，各種寶寶的苦惱不絕於耳。為了讓自己可愛的寶寶更快的適應幼稚園的生活，父母和寶寶都需要提前做好各種準備。

如果你還沒做這些工作，現在趕緊查漏補缺也不晚。

一、入園前的心理準備：

進入幼稚園是寶寶第一次離開熟悉的地方，在沒有親人陪伴的情況下待上一整天。所以肯定會感到一些焦慮和不適。所以爸爸媽媽應當提前幫助寶寶做好心理上的準備。

1. 提前熟悉幼稚園的環境

一般我們選擇幼稚園的時候肯定會先去參觀，這時候可以帶著寶寶一起去，看他是不是喜歡這個環境。等到快入園之前，也可以多去幼稚園看一看，然後告訴他，等到上學的時候就可以和裏面的小朋友一起玩耍了。

也可以通過一些網路資料來讓寶寶看看這個幼稚園裏的情況。

總之，讓小寶寶對幼稚園熟悉起來，減少陌生感。

2. 提前幫助寶寶瞭解幼稚園真實生活

其實很多爸爸媽媽在孩子上學前也不會特別瞭解幼稚園裏具體的活動（畢竟自己上幼稚園的事情也不怎麼記得了）。所以我們可以通過網路或者一些經典的繪本來幫助寶寶瞭解幼稚園裏的生活。幫助寶寶建立幼稚園裏活動的場景。

這裏，給大家推薦2本繪本。

《我愛幼兒園》

這本書介紹了很多真實的幼稚園場景。對孩子來說，過分美化幼稚園生活，反而容易造成心理的落差，和對父母的不信任。

《我好擔心》

很多爸爸媽媽作為成年人不能理解孩子對幼稚園的擔心和恐懼。不要因為孩子的哭鬧覺得孩子太矯情，寶寶的各種感受都是真實存在的，只要爸爸媽媽能夠理解和支持寶寶，他一定會變得更加勇敢堅強。

3. 培養寶寶的獨立性格

爸爸媽媽需要提前讓寶寶適應自己不在身邊的情況。這樣寶寶會逐漸變得獨立。

可以循序漸進的增加寶寶和爸爸媽媽分開的時間。比如讓爺爺奶奶或者外公外婆帶寶寶出去玩。如果在分離的時間裏，寶寶能過的很開心，那麼寶寶就會逐漸適應。

這樣可以減少寶寶去幼稚園後的心理落差。

4. 調整寶寶的作息規律

幼稚園的作息是非常有規律的，而很多時候，寶寶在家的作息時間是和幼稚園不一致的。

也因此父母需要瞭解寶寶在幼稚園的作息時間，比如吃飯時間，睡覺時間等。

因此我們需要提前進行調整。同時也可以演練一下寶寶上幼稚園的一系列清醒，從而防止當天手忙腳亂的。

二、寶寶的能力準備

做到以上的幾點，就可以幫助寶寶減緩分離焦慮。但同時我們也應該意識到，很多寶寶不想去幼稚園，不僅僅是因為心理原因。還有可能是因為寶寶能力不足導致的。

很多父母常常忽略的一點就是，寶寶在幼稚園裏，很多事情是需要獨立完成的。老師不可能像家長一樣一對一的服務。

寶寶幼稚園需要自己穿衣服，自己吃飯；而且還有很多社交情形，包括和別的孩子玩耍，溝通，甚至爭搶玩具。

所以我們需要提前讓孩子具備處理這些事情的能力。

5. 讓孩子學會自己吃飯睡覺上廁所

對於上幼稚園的小朋友來說，自理能力越強越好。否則會很難受。在幼稚園的每個班裏幾乎都會有那麼一兩個小寶寶沒辦法自己處理吃飯和上廁所的事情，這樣一方面會傷害寶寶自尊，另一方面總是在幼稚園裏處於被幫助的狀態，這對孩子的自信力的培養也非常不利。

因此，在家時父母就要注意，一定要放手讓寶寶自己吃飯睡覺上廁所。

在這個基礎上，也儘量培養孩子飯前便後要洗手等好習慣。

6. 培養孩子社交能力

幼稚園裏朋友多，所以小朋友的社交能力對寶寶在幼稚園的幸福指數有著重要的作用。

我們可以借助角色扮演遊戲，教寶寶一些有用的社交用語。比如：

向老師求助

老師，我想尿尿／我不舒服／可以幫我拉褲子嗎？

禮貌用語

謝謝你／不客氣／對不起／沒關係／你好／再見

和小朋友玩

可以和你一起玩嗎？／我們一起玩吧／請你等一等，不要搶／可以和你換一個玩具玩嗎？

保護自己

不可以打人／我不喜歡你這樣／這樣是不對的！

而且可以在平時進行角色扮演，多多演練，讓孩子學以致用。

父母應當創造讓孩子自己玩耍以及和同齡小朋友玩耍的機會。

平時孩子自己玩的時候不要去打斷他，父母靜靜的陪在旁邊就好。

有時間的話可以帶孩子去社區以及戶外走走，並且到小朋友多的地方進行玩耍。進一步鍛煉孩子的社交能力。

7. 增加孩子的安全意識

寶寶的安全意識也是非常重要。孩子自己在幼稚園，需要學會保護自己。

父母可以過安全教育繪本和兒歌對孩子進行安全意識教育。並通過平時的角色扮演來演練，讓寶寶記憶更加深刻。

短褲和背心保護著身體，

別人要碰不可以。

大聲地喊不可以，

告訴爸比和媽咪。

陌生人給的零食和玩具，

全部都是壞東西。

8. 讓孩子一起參與入園物品準備

具體需要準備的物品一般幼稚園都會進行通知，一般是水杯，替換的衣物，書包，床上用品等。這裏列出大概的的清單，可以參考。

生活用品	1. 睡袋、枕頭
	2. 水壺
	3. 餐具
	4. 刷牙用具
文具用品	1. 姓名貼紙
	2. 書包
衣物用品		1. 換洗衣物（1~2套）、繪畫專用圍裙或衣服
		2. 尿布
		3. 室內鞋（視學校狀況安排）
衛生用品		1. 衛生紙、濕紙巾
		2. 手帕、擦臉用毛巾（放置盒）
		3. 口罩

給孩子準備上幼稚園的物品時，可以讓寶寶一起參與進來，自己選擇書包，水杯等用品。這樣寶寶可以背著自己喜歡的東西去幼稚園，上學的勁頭肯定會更足。

幼稚園是寶寶進入社會的第一步，因此爸爸媽媽們應當幫助孩子提前做好各種心理和能力上的準備。只有這樣，孩子才能更快速的適應幼稚園的生活。更加自信和輕鬆的應對。為將來的每一步成長奠定堅實的基礎。